身體護理還是皮拉提斯？如何選擇組合套餐或單獨課程
肩胛骨專項身體護理 為您的背部 添上雙翼。
累計護理次數
20,000+ 次
截至2025年10月1日，全門店合計
社交媒體關注
眾多公眾人物
到店體驗
2024年全門店到店記錄
Google評價均分
4.9
滿分
5分
截至2025年10月1日，全門店合計
關於我們 ABOUT
為您的背部添上雙翼
RUFFREE希望成為陪伴您追求健康與幸福的夥伴，支援屬於您的生活方式。我們以肩胛骨為重點，透過獨有的身體護理方法，致力於帶來身心輕盈的感受。我們重視每個人的目標，希望幫助您重拾日常的自信與笑容。懷著這份信念，RUFFREE持續將細緻與溫暖的護理帶往日本各地。
創作者與
博主到店體驗
BEFORE/AFTER
護理案例
20多歲
肩胛骨放鬆護理套餐
到店3次
POINT
RUFFREE的護理理念
RUFFREE
Point.01
透過電刺激護理
關注深層肌肉
我們先使用電刺激裝置，針對徒手較難觸及的深層肌肉進行護理，再以手法護理肌肉緊繃的部位。
Point.02
由日本國家資格持有者指導的
肩胛骨專項手法
RUFFREE的護理手法由日本國家資格持有者指導。我們重視舒適、放鬆的體驗，並與您一起檢視護理前後的身體感受與外觀。
Point.03
因人而異的護理
個性化方案
我們根據當天的身體狀態安排護理，而不是重複固定流程。您的困擾與目標，是制定個性化護理方案的依據。
主要護理專案
透過影片瞭解
我們的護理
USER VOICE
顧客心聲
S顧客／20多歲
M顧客／30多歲
Y顧客／20多歲
Y顧客／40多歲
M顧客／40多歲
FLOW
到店流程
到店溝通
我們傾聽您的困擾、瞭解身體狀態，再建議適合您的護理方案。
STEP.1
更衣與拍照
（護理前）
更衣後，拍攝護理前的體態及肩胛骨部位。
您可以與護理人員一起對比護理前後的照片。
STEP.2
護理過程
結合電刺激與手法，根據您的身體狀態進行護理。
STEP.3
護理後拍照與
更衣
護理後拍照，並一起檢視變化。
之後換回自己的衣服。
STEP.4
護理後溝通與付款
結合照片討論後續護理並完成付款，也可以預約下次到店。
STEP.5
SALON LIST
我們的門店
宮城縣
預約此門店 仙台店
- 地址
- NOTE Building 510, 2-9-2 Honcho, Aoba-ku, Sendai, Miyagi
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
東京都
町田店
- 地址
- Fragrant Machida 602, 1-5-1 Nakamachi, Machida, Tokyo
- 電話
- 07091739195
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
銀座店
- 地址
- Vort Ginza Residence 1101, 1-15-13 Ginza, Chuo-ku, Tokyo
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
中目黑店
- 地址
- Lions Mansion 205, 1-29-6 Aobadai, Meguro-ku, Tokyo
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
吉祥寺店
- 地址
- Musashino Country Heights 305, 2-18-15 Kichijoji Honcho, Musashino, Tokyo
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
五反田店
- 地址
- Takigen Building 607, 1-24-4 Nishi-Gotanda, Shinagawa-ku, Tokyo
- 電話
- 03-6842-5500
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
高尾店
- 地址
- Keio Takao Building 2F, 1227-3 Hatsuzawamachi, Hachioji, Tokyo
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
神奈川縣
武藏小杉店
- 地址
- Estrellita II 306, 2-906-14 Shinmarukohigashi, Nakahara-ku, Kawasaki, Kanagawa
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
埼玉縣
大宮店
- 地址
- Omiya Toyoda Building 301, 3-190 Daimoncho, Omiya-ku, Saitama
- 電話
- 048-778-7616
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
川口店
- 地址
- Kawaguchi Ekimae Building 701, 3-2-20 Sakaecho, Kawaguchi, Saitama
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
群馬縣
前橋店
- 地址
- Vivace, Room B, 4-8-8 Rokku-machi, Maebashi, Gunma
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
千葉縣
柏店
- 地址
- Nemoto No. 3 Building 501, 1-2-8 Asahicho, Kashiwa, Chiba
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
千葉店
- 地址
- Nameki Mansion 502, 1-7-2 Fujimi, Chuo-ku, Chiba
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
愛知縣
榮店
- 地址
- Lions Mansion Sakae 1011, 3-12-6 Sakae, Naka-ku, Nagoya, Aichi
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
刈谷店
- 地址
- THE TERRACE KARIYA II, Room D, 3-7 Sumiyoshicho, Kariya, Aichi
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
靜岡縣
靜岡店
- 地址
- Shizuoka Sky Town Building 5B, 1-2 Showacho, Aoi-ku, Shizuoka
- 電話
- 08021564616
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
京都府
四條烏丸店
- 地址
- Grand Building 21-604, 140-1 Zenchojicho, Shimogyo-ku, Kyoto
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
大阪府
東梅田店
- 地址
- Grove Umeda East 502, 5-12-8 Nishitenma, Kita-ku, Osaka
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
天王寺店
- 地址
- 11-14 Horikoshicho, Tennoji-ku, Osaka
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
心齋橋店
- 地址
- 20KADOMORI Building 2F, 1-8-8 Shinmachi, Nishi-ku, Osaka
- 電話
- 未列出
- 營業時間
- 未列出
- 休息日
- 未列出
兵庫縣
西宮北口店
- 地址
- Daisan Nishinomiya Mansion 102, 20-11 Takamatsucho, Nishinomiya, Hyogo
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
神戶三宮店
- 地址
- Momo Building 904, 2-17-2 Shimoyamatedori, Chuo-ku, Kobe, Hyogo
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
明石店
- 地址
- UC Uonotana 301, 1-3-19 Honmachi, Akashi, Hyogo
- 電話
- 07091096439
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
和歌山縣
和歌山店
- 地址
- Nakagawa Building 3A, 4-95 Tomodacho, Wakayama
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
廣島縣
八丁堀店
- 地址
- Sanko Building 402, 4-17 Mikawacho, Naka-ku, Hiroshima
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
福岡縣
天神赤坂店
- 地址
- Chambord Daimyo, Building C, 11F, Room 1107, 2-10-3 Daimyo, Chuo-ku, Fukuoka
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
佐賀縣
佐賀店
- 地址
- MT-16 Ekiminami-Honmachi 606, 2-1 Ekiminami-Honmachi, Saga
- 電話
- 07091866585
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
石川縣
金澤店
- 地址
- Past Ekinishi 1F, Room A, 2-3-3 Sainen, Kanazawa, Ishikawa
- 電話
- 未列出
- 營業時間
- 10:00–21:00（最後預約19:00）
- 休息日
- 不定期休息
